19 marca 2016

Kurczak w bananie i curry

Obiad szybki, tani i łatwy w przygotowaniu ;)

Składniki:

  • 2 torebki ryżu
  • 750 g piersi z kurczaka
  • 3 duże banany
  • 3 łyżki papryki słodkiej
  • 3 łyżki curry
  • 3 łyżki pasty pomidorowej 
  • 4 łyżki oliwy z oliwek 
  • 2 szklanki bulionu drobiowego

Piersi z kurczaka oczyszczamy, po czym kroimy w kostkę i zasypujemy słodką papryką. Oliwę rozgrzewamy na patelni i przerzucamy kurczaka. Smażymy, aż stanie się soczysty po czym wlewamy bulion i doprowadzamy do wrzenia. W międzyczasie banana kroimy na plastry i zasypujemy curry. Do wrzącego bulionu dodajemy banany i gotujemy, aż delikatnie się rozgotują. Kiedy składniki połączą się ze sobą dodajemy pastę pomidorową i mieszamy. Gotujemy jeszcze przez kilka minut. Podajemy z ugotowanym ryżem.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz